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Publié le : dimanche 29 janvier 2017

Stage de Préparation à l'Indoor Open

Catégorie : Compétitions
Posté par : valentin

Chers compétiteurs,

Alors que se profile à l’horizon l’Indoor Open d’Hiver organisé par le club, nous vous proposons un stage technique de 4h30 réparties sur 3 jours afin de préparer au mieux la compétition et affiner les détails techniques qui devraient permettre à vos coups d’être plus performants.

C’est Arnaud BALLY, en charge de la Direction Technique du club, qui encadrera personnellement ce stage. Deux groupes de 8 seront constitués, chacun occupant les deux courts couverts. Nous ferons en sorte d’essayer d’arranger les horaires de chacun, en gardant le souci d’homogénéité des groupes (ou au moins des demi-groupes).

Dates et créneaux horaires :

Dimanche 12/02 :

• 17h30-19h
• 18h30-20h

Lundi 13/02 : 

• 18h30-20h
• 19h30-21h

Mardi 14/02 : 

• 18h30-20h
• 19h30-21h

 En cas d’inscriptions nombreuses, un créneau supplémentaire pourrait être ouvert.

Programme du stage :

• Dimanche : Préparation Physique-Déplacement/ Fond de court
• Lundi : Renforcement musculaire/Prise du filet
• Mardi : Approche Tactique/Contrôle du matériel/Mise en situation

Ce stage est exclusivement réservé aux joueuses et joueurs inscrit à l’Indoor Open. Son coût forfaitaire est de 30€ pour les 3 séances.

Le Président du TC2T

P. COUTY

>> Fiche d'inscription <<